走心的勵志文案 一、摔倒是站起來的地方,堅強是傷口的結痂,經歷是過去坎坷的成長。成熟在逆境,醒悟在絕境,在逆境中抓住背后的機遇,在絕境中創造奇跡。受苦,只是履行命運的一種方式,人生的一切都要由自己去承擔。張揚生命的每次精彩,回味人生的每次困頓,沿著自己喜歡的方向慢慢摸索前行,在生命的曲折中自有堅持。 二、一粒種子,是在痛苦中,萌生出新的希望;一個嬰兒,是在痛苦中,分娩出新的生命;稚嫩的雛鷹,是在痛苦中,倔強的展翅。一切的一切,都要經歷過痛苦的探索,才會收到成功的喜悅。 三、不管多遠的路,也能走到盡頭;人生本來就是一場即興演出,直到每段旅程,變成我的舞臺。踩著別人的腳印,不如開辟自己的領土,撞到南墻也絕不回頭,誰說愛好這件事成不了大事,沒有做不成的夢,只有不早醒的人。 四、生活里不管你是感性的人還是理性的人,一定要認清,要活一個心胸寬廣的一個人,生活里是需要更多的沉思,但并不是演變成一種抑郁,相信生活,它比這世間所有的書本,都鮮活,都實用,都厚重。 五、在這條路上,我們并沒有選擇。無路可退,也無法逃避,只能讓肅殺的風凌冽地撲面而來,凍得鼻青臉腫卻不屈地緩慢前行。不是風雨之后總能見彩虹。但是咬著嘴唇溫柔又倔強勤奮總會勝利。 六、人生最需要珍惜的,無非就是天真的童年、激情的青年、享樂的中年、天倫的老年,能完全掌握在自己手中的日子,也就短短的幾十年。走在人生的旅途中,會遇見各種人,有朋友、有敵人、有知己、有愛人。 七、做任何事,只要你邁出了第一步,然后再一步步地走下去,你就會逐漸靠近你的目的地。如果你知道你的具體的目的地,而且向它邁出了第一步,你便走上了成功之路! 八、有時沉默,并不是不快樂,只是想把心凈空。人生路上,可能春風得意,也可能坎坷不平,無論如何,我們都要一直走下去…把心放平,生活就是一泓平靜的水;把心放輕,人生就是一朵自在的云。 九、人生是一趟單程車,一路向前,永不回頭。我們每天迎來嶄新的歲月,卻常常在自己的蹉跎中,反復過著同樣的日子。不要怨天尤人,改變才是出路。所有人共享著同一段歲月,卻在不同的選擇中分道揚鑣。靜下心來,找回自己。腳步向前,境界向上,人生才有希望。 十、人生的方法,是覺醒自己錯誤的思路和言語,不是用心去糾正別人的錯誤,待人處事,你對我錯,就這么簡單哦。流淚的瞬間,你要明白,人生總有無法不流淚的時候,能夠覺醒的人才會了解眼淚的意義。 十一、騰不出時間學習的人,遲早會騰出時間來傷悲;騰不出時間思考的人,遲早會騰出時間來后悔;騰不出時間來鍛煉的人,遲早會騰出時間來減肥;騰不出時間呵護親情的人,遲早會騰出時間來流淚;騰不出時間來戀愛的人,遲早會騰出時間來相親;騰不出時間睡覺的人,遲早騰出時間來養病。 十二、我們不能掌控哪一天是晴天,哪一天突然下起雨,但沒關系,晴天溫暖,雨天浪漫,只要心中有愛,哪里都會春暖花開。因為你的世界是怎樣的,你自己說了算。開心就笑,難過就哭,煩了就罵,愛了就追,這些我們本該能輕松擁有的,卻隨著年紀的增長,很多就變成了奢侈。明明不是真的想走,但賭氣說了再見的話,擺出了離別的姿勢,在轉身的那一刻沒有被及時拉回來,就再也不甘心回頭,人啊,總是容易被自尊心綁架。 十三、當你想放棄,有人卻堅信前進就有希望。那些比你走得遠的人,并不比你聰慧,只是每天多走了一點。堅持,是最強大的力量。 十四、當夢醒的時候了,就該忘了,不要為了它傷心或是痛苦。等遇到下一個機遇,創造新的回憶,請你一定要接受開心的去生活,然后,你只要偶爾的去想起曾經的苦惱,這樣就夠了。 十五、只要在路上,就沒有到不了的遠方。未來,你只需要比一個人更好,那個人就是現在的自己。 十六、懂得進退,方能成就人生,我們的一生不長,今天的辛酸經歷,就是明天最美好的回憶,今天的努力將成為明天更多的收獲!錯過的就讓它永遠的錯過。我們要珍惜眼前的生活,活出自己的人生,為自己的人生加油! 十七、讓生活變好的鑰匙不在別人手里。我們主觀上想好好生活,可是客觀上卻沒有好的生活,其原因是總想等待別人來改善生活,不要指望改變別人,自己做生活的主人。 十八、經常聽到有人說:我這么努力,這么辛苦,為什么得不到回報?但是,你看看周圍,誰不辛苦,誰不努力?努力和辛苦,只是這個時代的標配!眼光和格局,決定你最終能走多遠! 含蓄勵志的哲理文案 一、迷失過后,我們才真正了解自己。 二、有起伏的道路,才看到更多的風景。 三、生命要有裂隙,陽光才能照得進來。 四、志在山頂的人,不會貪念山腰的風景。 五、欲望以提升熱忱,毅力以磨平高山。 六、再長的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開雙腳也無法到達。 七、天再高又怎樣,踮起腳尖就更接近陽光。 八、人生沒有彩排,每天都是現場直播。 九、把心情泛濫給陽光,瞇一點兒眼看世界就好。 十、把不忙不閑的工作做好,把不咸不淡的生活過得精彩。 十一、今天做的一切掙扎都是在為明天積蓄力量,所以別放棄。 十二、世上有很多不可能,不過不要在你未盡全力之前下結論。 十三、不是每個夢都會實現,不是每個人都永遠不變。 十四、不要太想念過去,因它會給你帶來悲傷;用微笑活在當下,它會帶來喜樂。 十五、得之坦然,失之淡然,順其自然,爭其必然。 十六、發光并非太陽的專利,你也可以發光。 十七、礁石因為信念堅定,才激起了美麗的浪花;青春因為追求崇高,才格外地絢麗多彩。 十八、是逆境,讓我們變得更堅強。只要你還沒有被逼過,你的潛力就有可能被埋沒。 心靈雞湯走心勵志文案 一、美好的東西,總不會輕易獲得。真正去堅持一件事,時間看得見。生命只一次,別在最美的年紀,辜負最好的自己! 二、無論你今天要面對什么,既然走到了這一步,就堅持下去,給自己一些肯定,你比自己想象中要堅強。你再優秀也會有人對你不屑一顧,你再不堪也會有人把你視若生命。 三、只做第一個我,不做第二個誰!你若想得到世界最好的東西,就先讓世界看到最好的你。2019年,加油! 四、千萬不要把自己的軟弱展現給別人看,千萬不要把自己的狼狽述說給別人聽。因為根本沒有人會覺得你很可憐,只會覺得你很沒用。 五、這個世界,你不努力,誰也給不了你想要的生活。你不努力,任何機會都和你沒有半毛錢的關系! 六、每個人的心里,都藏著一個了不起的自己,只要你不頹廢,不消極,一直悄悄醞釀著樂觀,培養著豁達,堅持著善良,只要在路上,就沒有到達不了的遠方! 七、不期待突如其來的好運,只愿付出的努力終有回報,愿每個認真努力的現在,會有一個水到渠成的未來。 八、有些壓力總是得自己扛過去,說出來就成了充滿負能量的抱怨。尋求安慰也無濟于事,還徒增了別人的煩惱。而當你獨自走過艱難險阻,一定會感激當初一聲不吭咬牙堅持著的自己。 九、天再高又怎樣,踮起腳尖就更接近陽光。愿時光不負努力,青春不負自己。加油! 十、努力賺錢的意義,讓你在工作面前有底氣,讓你在老公父母面前有底氣,讓你有能力照顧你想照顧的人,讓你可以買到心儀的東西,俗氣,卻那么真實。 十一、世上的事,只要肯用心去學,沒有一件是太晚的。世界很殘酷,想要什么,都得自己去爭取! 十二、別總是抱怨生活不夠幸運,是你欠了生活一份努力,每一個你討厭的現在,都有一個不夠努力的曾經,未來美不美,取決于你現在拼不拼。 十三、該拼搏的年齡,不要想得太多,做得太少,安心做好當下的每一件事,你終將收獲更好的自己。 十四、生活中總有黯淡無光、咬牙硬撐的時刻,也許奮斗有時會很累,但別忘了還有未實現的夢想。最艱難的成功,不是超越別人,而是戰勝自己;最可貴的堅持,不是歷經磨難,而是保持初心。放下內心的陰霾,放下無謂的負擔,努力向前吧!追光的人,自己也會身披萬丈光芒。 十五、若不努力,除了年紀在漲,頭發變少,容顏變老,你買不起的還是買不起,你喜歡的人還是與你無關。 十六、從沒有白費的努力,也沒有碰巧的成功。只要認真對待生活,終有一天,你的每一份努力,都將絢爛成花。 十七、目光所及之處,皆是優秀之人,所以你一定要,向著光芒之處努力。 十八、跌倒了,就重新站起來,繼續向前走,傻坐在地上是沒用的。不妨先做出點成績,然后再去強調你的感受,否則,生命中只有唧唧歪歪,怎么看都像是矯情! 十九、別人再好,也是別人。自己再不堪,也是自己,獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己,一生足矣。為自己的人生負責,為自己的夢想買單。 二十、生活本來就是鮮花和荊棘并存。無論你是誰,無論你正在經歷什么,堅持住,你定會看見最堅強的自己。守得初心,等待光明,沉淀后,去做一個溫暖的人。 >>>更多美文:傷感文案


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何謂蜜棗客人?這是松江浦南地區對冬天里臉蛋紅撲撲,臉上有些皴的小孩子的昵稱。概因那張小臉上縱橫密布著有些紅絲的裂紋,就像是蜜棗上深深淺淺的紋路,后面又加上“客人”二字,飽含著大人對小孩的寶貝憐愛之情。 冬季,北風呼嘯,皮膚干燥皸裂,特別是在農田里干活,大人們的手上腳上會裂開口子,嚴重的會滲出血來。但對吃苦耐勞的鄉人而言,這點裂口算不得什么。辦法總比困難多,男人們到醫務室里配一卷橡皮膏,在開裂的手指上纏繞一圈,照常干活。女人們除了繞橡皮膏,無論是到田間干活還是出門,都喜歡扎一根大紅大綠的圍巾,不僅頭頸,還圍住了半個臉。 鄉間的大人們堅忍,小孩也皮實。我有幾張小時候拍的照片,都是上世紀八十年代初的。照片中我和幾個小伙伴人人戴著母親鉤織的高高的沖天帽,穿著厚厚的土布棉襖,腳上一雙特別顯眼的大頭棉鞋,袖子上戴著袖套,這是那時鄉間孩子冬天的全副裝備了。饒是如此,臉上還是光光的。冬日的北風如刀,刀刀刮在人的肌膚上,大人尚且吃不消,何況是皮膚幼嫩的小孩呢。話雖如此,盡管大人們反復囑咐少到風頭里去,小孩子們卻全無意識。寒假里就知道在倉庫場上、在田埂邊、在壟溝灘旁玩打仗、捉迷藏、炱茅柴、找結冰的水坑滑冰等游戲。手指頭、耳朵都被凍得通紅,自己卻渾然不覺,鼻涕流出來了也只是隨手一抹,依然玩得不亦樂乎。沒過幾天,臉上就會起一層老結的皮,裂著細紅的紋路,現在的說法這是鄉下紅,其實是臉上被北風吹刮所致。大人們見了就會戲稱“蜜棗客人”。 小孩們經歷了鄉間嚴寒氣候的磨練,經受了野風的吹刮,雖然臉上皴一點,但體質都很好,很少見到有傷風感冒的。就像路邊被路人不斷踩踏后依然頑強生長的小草,每一片枝葉都越發堅韌不拔。所以“蜜棗客人”也被看作是健康的標志。 在西風頭里玩瘋了的“蜜棗客人”們到了天擦黑之際才想到回家。大人們邊呵斥不識貨,那么冷的天還到風頭里玩,邊絞上一塊熱氣騰騰的毛巾,劈頭蓋臉地捂在了“蜜棗客人”的臉上。熱毛巾焐熱了面孔,緊接著會被涂上一層裝在蚌殼里的蛤蜊油。但孩子貪玩,嘴里雖然嗯嗯地表示下次悔改,第二天卻照例是在外面玩,于是整個冬日里臉也就一直“蜜棗”著。 我有一位叫蕊蕊的小伙伴,他是“蜜棗客人”的典范。只要冬日第一場北風刮起,他的臉就跟著同步紅撲撲、老結結起來,雙頰必然生出“蜜棗”紋路來。從蕊蕊小時候的表現來看,也能看出“蜜棗客人”的厲害來。這家伙雖然個頭不高,上小學時與人打架,送出的拳頭特別有力道,是個孩子王。后來成年了,他的臉卻依然“蜜棗”著,人也一如既往地壯實,只是不打架了,做起了生意。上次路過小鎮,見他開著一家干果店,批發零售的就是核桃、蜜棗等,個大而香甜。看來他還真跟“蜜棗”有緣呢。 >>>更多美文:心情隨筆


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中醫認為肥胖,主要是由於「陽氣虛衰,痰濕偏盛」所導致,脂肪屬於「痰濕」的一種。由於這種「痰濕」肉眼看不見,所以又稱為「無形之痰」,因此藉由專業中醫師針對個人體質來辨證論治,利用中藥或針灸調養,確實能達到改善肥胖的體質而進一步健康減重。

依中醫的觀點,簡單將肥胖分為以下最常見的三種體質—

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廣和中醫擁有10年以上中醫開業經驗,院所醫師兼俱中西醫師資格,為民眾提供最完善的醫療諮詢服務

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